Está claro que la productividad es esencial para cualquier emprendedor que busque alcanzar sus objetivos y avanzar, bien sea en su carrera profesional o en su vida personal. Sin embargo, muchos de ellos luchan por ser productivos y terminan sintiéndose abrumados y estresados. Y esto ocurre por diversas razones, bien sea por cargas de trabajo, falta de tiempo o, dicho de otra manera, por la ausencia de un plan o estructura clara para abordar sus tareas o actividades.
De hecho, esto último me pasó y, tras una inagotable búsqueda de la fórmula para ser más productivo, priorizar tareas o minimizar distracciones, encontré en el senderismo nueve lecciones que, al ponerlas en práctica ahora como freelancer, me han ayudado a maximizar el tiempo disponible y así alcanzar mis objetivos.
Pero, ¿De qué manera la productividad y el senderismo van de la mano? La productividad es un tema que a menudo surge en discusiones sobre cómo mejorar la calidad de vida, reducir el estrés y lograr el éxito en el trabajo, así como en la vida personal. En un mundo cada vez más ocupado y lleno de distracciones, la capacidad de ser productivo es más importante que nunca.
El senderismo, por su parte, es una actividad que de alguna manera u otra todos practicamos o hemos practicado alguna vez. Desde luego, todos somos diferentes tipos de senderistas. A algunos de nosotros nos gustan las caminatas largas y lentas, a otros les gusta mantener las cosas simples y algunos creen en tomar caminos desconocidos. Pero, a pesar de nuestras diferencias, todos quienes practicamos esta actividad estamos conectados a través del mismo interés.
En este sentido, tanto si eres un senderista o emprendedor experimentado, o si acabas de empezar, vayamos a las nueve lecciones de productividad que me enseñó el senderismo y me han ayudado a superar desafíos, priorizar las tareas importantes y buscar apoyo cuando sea necesario:
- Lección 1: Descartar lo no esencial
Elementos esenciales como comida, agua, cuchillos o saber a dónde acudir para recibir ayuda rápida son fundamentales para sobrevivir en senderos de larga distancia. Sin embargo, los senderistas o excursionistas inexpertos, a menudo, cargan sus maletas con elementos no esenciales, como una cantidad exorbitante de dispositivos y herramientas pesadas, lo que los deja con una actividad de senderismo insatisfactoria.
Más temprano que tarde, aprenderás qué herramientas y aparatos rara vez necesitas y cuáles puede dejar en casa. Esto te ofrecerá la oportunidad de aplicar este mismo aprendizaje en tu vida, incluso cuando no estés de excursión. Aprenderás a dejar ir las cosas materiales o incluso las emociones que ya no cumplen con un propósito.
- Lección 2: Gestionar el tiempo
El senderismo en lugares elevados como Alpes, el Teide, Andorra, los Pirineos o en cualquier otra elevación alta, requiere que tengas muy desarrolladas tus habilidades de gestión del tiempo. Dependiendo de tu ritmo y resistencia, debes administrar tu tiempo de caminata para alcanzar la cima con éxito, o incluso, mantenerte preparado para el día siguiente.
Por ejemplo, si el plan es realizar una caminata de 19 kilómetros al día siguiente, es posible que debas levantarte temprano y desayunar lo necesario antes de comenzar. Esto, desde luego, evidentemente te hará más consciente del tiempo y la distancia en la vida cotidiana. Aprenderás a administrar eficazmente tu trabajo, tu familia y tu tiempo en general.
- Lección 3: Disfruta del viaje
El senderismo no se trata solamente de llegar al destino. Hace unos años, probablemente debido a la falta de orientación, muchos solíamos tener muchas ganas de llegar a la cima lo antes posible. De hecho, cuando los senderistas más experimentados en grupo tomaban fotos y disfrutaban de los momentos en alta montaña, muchos otros se apresuraban… y me incluyo.
Pero a medida que pasaron los años, se hizo más evidente que me estaba perdiendo la parte más importante de la caminata: el camino, o el viaje. Aunque los destinos eran espectaculares, fue el propio camino lo que los hizo más especiales.
Los tiempos difíciles son inevitables en la vida. Si no puedes disfrutar del viaje o del camino, pronto te derrumbará por su propio peso. El senderismo nos enseña a apreciar el viaje más que los logros en sí mismos.
- Lección 4: El significado del logro
Aunque el camino o el viaje es una parte importante, no es la única parte. Como la cima es tu objetivo, debes concentrarte en lograrlo. La sensación de logro, la descarga de adrenalina y el flujo de dopamina hacen que el senderismo sea digno de todas las dificultades.
Para un senderista, el hambre de ganar en lo académico, en su carrera profesional y en la vida misma, hace que sea más tentador caminar hasta conseguir el éxito. A pesar de los desafíos que puede ofrecer un sendero, llegar a la cima te da una sensación de satisfacción que no tiene paralelo con nada materialista.
Dicho esto, si has luchado contra la altura de lugares como el Teide, por ejemplo, o los Pirineos, sabes lo importante que se vuelve para ti ganar en la vida cotidiana.
- Lección 5: Trabajo en equipo
Seas un senderista solitario o andes siempre en grupos, debes haber enfrentado situaciones en las que tú o tus compañeros de caminata necesitaron ayuda, ya sea para asuntos simples como andar por el sendero o algo como extraer ayudar a algún herido. Cualquiera que sea la razón, las lecciones que aprendiste sobre el trabajo en equipo de las caminatas son muy particulares.
El senderismo te prepara para los extremos. Si caminas con tus seres queridos, fortalecerá el vínculo entre ustedes y promoverá la coordinación en la vida cotidiana. Encender un fuego, armar una carpa, cocinar y hacer todo juntos en una caminata hará que ustedes se den cuenta de la importancia de la coexistencia y el respeto mutuo.
- Lección 6: Racionamiento
A pesar de la afluencia de comodidad que ofrecen los alojamientos modernos, el senderismo sigue siendo una de las actividades más inciertas que existen. Ya que no te puede garantizar cómo prevalecerá el clima o qué enfermedad puedes desarrollar durante la ruta, es fundamental aprender sobre el racionamiento si se toma en serio el senderismo. Por una u otra razón, si alguna vez tienes que enfrentarte a situaciones en las que necesitas racionar tus recursos, estas lecciones te serán útiles.
- Lección 7: Desintoxicación electrónica
Aunque importante, la electrónica ha poblado la mayor parte de nuestras vidas con notificaciones y pérdida de tiempo. Las actividades como el senderismo le permiten ocupar tu mente y tus manos para hacer algo más productivo que desplazarte sin cesar por las fuentes.
Muchas de las montañas no reciben la señal adecuada ni siquiera para conectarte con tus seres queridos, y mucho menos para desplazarte por el feed de Instagram. Si tienes un teléfono satelital o un rastreador GPS, son la única forma de mantenerte en contacto.
Los teléfonos inteligentes y otros dispositivos que dependen de la red son en su mayoría inútiles mientras realizan recorridos largos. Aprenderás a vivir sin tus dispositivos electrónicos y tendrás más tiempo para tu familia, amigos o personas cercanas a través del senderismo.
- Lección 8: Habilidades de supervivencia
No todas las caminatas requieren habilidades extremas para sobrevivir en la naturaleza. Pero si estás haciendo senderismo en alta montaña, debes tener cuidado con el clima y la vida silvestre en cada paso del camino. El enfoque siempre cauteloso debe desarrollar habilidades para sobrevivir en cada situación más allá de los viajes.
Aprenderás a comprender la importancia de mantener una postura defensiva y permanecer dentro de sus capacidades en todo momento, lo cual es una habilidad de supervivencia fundamental para mantener el estilo de vida acelerado de hoy.
- Lección 9: Tomar las cosas con calma
El senderismo te enseñará a tomar las cosas con calma en la vida. Aunque hay casos en los que es posible que debas controlar tu ritmo para obtener lo que deseas, la mayoría de las veces apresuramos las cosas para peor. Apuramos nuestras carreras; apresuramos nuestra planificación; apuramos nuestros momentos.
Las caminatas largas te enseñarán a moverte a un ritmo constante. Bien sea que estés subiendo o bajando una colina, controlar tu ritmo más de lo necesario es una fórmula para la devastación.
¿Es importante aplicar estas lecciones de productividad que el senderismo puede enseñarte?
Lo primero que me enseñó el senderismo es llevar a la montaña solamente lo esencial. Que eso no me detenga y que, por el contrario, contribuya de manera positiva en mi vida. En segundo lugar, las habilidades de gestión del tiempo, que es fundamental para crecer como emprendedor. Para asegurar una cumbre exitosa, debemos administrar el tiempo de manera efectiva.
Además, el senderismo me enseñó a disfrutar más del camino que de los logros. También ofrece una lección sobre cómo lograr los sueños y la importancia del trabajo en equipo. Además, al mantenerme alejado de los aparatos electrónicos, el senderismo me ayudó a tener suficiente tiempo para conectarme emocionalmente con mis compañeros de caminatas, o de trabajo, o mi propia familia.
